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不知道吃什么?試試這5道美食,好吃又下飯,上桌快

一、豆腐燒油菜

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食材:豆腐、油菜、蔥蒜、干辣椒、香辣醬、鹽、蠔油、醬油、老抽、胡椒粉、雞精、水淀粉

制作步驟:

1、油菜摘心干凈,豆腐切成塊,蔥蒜切末,干辣椒切段

2、鍋中燒水,水開(kāi)之后加入少許的食用油和鹽,先將油菜焯一下水,過(guò)涼水后擺入盤(pán)底,接著將豆腐焯一下,去一下豆腥味

3、鍋中燒油,待油熱之后,放入蔥蒜和干辣椒爆香,然后加入一勺的香辣醬,稍微炒一會(huì)后加入適量的水

4、水開(kāi)之后放入豆腐塊,然后根據(jù)自己的口味加入鹽、蠔油、醬油、老抽、胡椒粉,輕輕晃動(dòng)鍋放調(diào)味料拌均勻

5、燜煮片刻后,待水分減少時(shí),加入雞粉和適量的水淀粉勾芡,最后撒些蔥花出鍋倒在油菜上面即可

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二、木耳燒茄子

食材:木耳、茄子、辣椒醬、姜蒜、青椒、香菜、鹽、生抽、蠔油、淀粉

制作步驟:

1、木耳提前泡發(fā),為避免影響口感將硬根切掉,茄子切成滾刀塊,然后上面均勻的裹一層淀粉

2、青椒切成塊,姜切絲,蒜切片

3、先在鍋中放油,將茄子炸至金黃撈出瀝油,或者平底鍋中放少許油,將茄子下鍋煎一下

4、鍋中留油,油熱后先放入姜蒜炒香,接著放入茄子和木耳煸炒

5、期間加入適量的生抽、蠔油、鹽和辣椒醬炒勻,稍微加點(diǎn)水燜煮一會(huì)兒

6、大概3分鐘后放入青椒和適量的香菜,翻炒片刻就可以出鍋享用了

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三、小炒豬肝

食材:五花肉、豬肝、蒜苔、蒜、紅椒、鹽、生抽、雞粉、料酒

制作步驟:

1、五花肉切片,豬肝多次浸泡去除血水,然后切成片,蒜苔洗干凈后切成段,紅椒切絲

2、鍋中燒油,油熱后放入五花肉煸炒至金黃,然后放入豬肝炒至變色,加入適量的料酒去去腥盛出

3、鍋中再次燒油,油熱后放入蒜片炒香,接著放入蒜苔

4、炒至斷生后,放入紅椒和炒好的五花肉豬肝,加入適量的鹽、生抽和雞粉炒均勻就可以上桌了

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四、麻辣香鍋

食材:蝦、腐竹、黃瓜、香腸、筍片、洋蔥、辣椒醬、火鍋底料、鹽、生抽、蠔油、料酒、白芝麻

制作步驟:

1、鮮蝦除了干凈,腐竹用清水泡軟,然后放入開(kāi)水中焯一下口感會(huì)更好,

2、香腸切斷,一頭改成十字花刀,洋蔥切成片,黃瓜洗干凈后切成條

3、鍋中放油,倒入蝦煸炒,并且加入料酒去去腥,變色之后盛出

4、鍋中燒油,放入姜蒜和洋蔥翻炒出香味,等到洋蔥炒軟后放入辣椒醬、火鍋底料、鹽、生抽、蠔油

5、料炒勻炒香后放入全部的食材,大火翻炒均勻后就可以上桌了,最后撒些白芝麻點(diǎn)綴即可

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五、冬瓜燒磷蝦

食材:磷蝦、冬瓜、蔥姜、料酒、鹽

制作步驟:

1、磷蝦處理干凈,冬瓜去皮后切成片

2、鍋中放入少許油,待油熱之后放入姜絲炒香,再放入磷蝦

3、翻炒片刻之后放入冬瓜,調(diào)入適量的料酒和鹽

4、炒至8成熟的時(shí)候放入適量的水,燜煮2~3分鐘

5、煮熟后就可以上桌了,最后撒些蔥花即可

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