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美食今日菜:如何做香椿拌魚片、水煮魚片、醋溜魚片


美食今日菜:如何做香椿拌魚片、水煮魚片、醋溜魚片


1、香椿拌魚片

原料:

鮮香椿芽100克,金針菇150克.凈草魚肉300克。

調料:

鹽2克,味精2克,料酒2克,蒜泥8克,淀粉15克,野山椒碎5克,蛋清1個,自制料汁50克,色拉油50克。

自制料汁:

將2克鹽、2克味精、2克白糖、2克雞精、5克料酒、5克姜汁、15克生抽、15克香醋攪拌均勻即可。

制作:

香椿芽汆水切碎備用,魚肉片成薄片用鹽、味精、料酒、蛋清、淀粉攪拌上漿備用。金針菇汆水后裝盤, 魚片余熟放在金針菇上澆入自制料汁,撒上蒜泥、野山椒碎、香椿碎淋上六成熱色拉油即可。

香椿一定要汆水,可除去苦澀顏色不易發(fā)黑


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2、水煮魚片

用料:

草魚1條(約1000-1250克)、黃豆芽250克、干辣椒節(jié)、花椒、蒜片姜片適量、料酒10克、鮮湯500克、味精3克、雞精2克。

制作:

魚去內臟、摳鰓、除鱗、洗凈。肉剖開,

用刀取下兩扇魚肉,魚骨切成塊,魚肉以斜刀改成薄片納入碗中,

加鹽、味精、料酒腌制半小時、鍋置旺火上,下少許油燒熱,

下豆芽略炒,加入鮮湯,下魚肉、魚骨、精鹽、雞精,熬至湯沸。用漏勺將豆芽等撈起,盛入大盆中待用。

將蛋清、豆粉加入魚片中抓勻。將魚片逐一放入鍋內,約1分鐘后關火,迅速用漏勺將魚片撈起裝入盆中,蓋于豆芽上、

另起一鍋,倒入色拉油,燒至四五成熱時下辣椒、花椒、蒜片、姜片,炸出香味起鍋,倒入盛有魚片的盆中即成。


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3、醋溜魚片

材料:

魚片 蔥姜 料酒 醋 油 鹽 生粉

制作:

從魚(一般用的是鯉魚或者青魚)中斷洗凈,剔骨,去皮,切片。

或者你直接買點魚片. 在魚片里,加少量鹽、料酒、生粉、蔥姜花用手攪拌均勻,腌制. 炒鍋燒熱,

倒入適量油,然后把處理好的魚片倒進去翻炒. 魚片變成白色后加少量醋(白醋或深色的陳醋都可)

加小半碗水繼續(xù)翻炒,期間根據實際情況酌量加鹽. 湯汁基本收干,魚肉嫩而不散的時候起鍋裝盤。


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4、麻辣魚片

主料:

草魚 400克

調料:

辣椒粉 15克 鹽 12克 紅辣椒 20克 花椒 10克 蔥白 20克 淀粉10克 大蒜 10克 料酒 30克 植物油 80克 各適量

制作:

草魚宰殺洗凈,取魚肉用刀切成6厘米長、0.3厘米厚的片,用鹽、干辣椒粉、料酒、濕淀粉拌勻,腌入味. 紅辣椒去蒂,切成長1厘米長的段;蒜去蒂剁蓉;蔥白洗凈,切2厘米長的段. 鍋置火上,放植物油燒至六成熱時,投入魚片炸熟,待其硬脆時撈出入盤. 鍋放植物油50克,燒至五成熱時,下花椒、紅辣椒段、蒜蓉、蔥白段炸香,澆在魚片上即成。


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