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這5種常見的食物其實(shí)是“中藥”,補(bǔ)腎黑發(fā)、清除熱渴...

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桑椹子

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桑椹子即為桑椹(桑葚)

桑椹子:桑椹子甘,解金石燥,清除熱渴,染須發(fā)皓

白話版:桑椹子味甘酸,性寒,歸心、肝、腎經(jīng)。甘可補(bǔ)虛,酸善收斂,寒能清熱,有滋陰補(bǔ)血和生津潤燥的功效,可以解除金石的燥烈之性,治療內(nèi)熱消渴和津傷口渴等癥。還有烏須發(fā)的功效,可以用于須發(fā)早白。除此之外,還可以用于心悸失眠、眩暈耳鳴、腸燥便秘等癥。常與墨旱蓮、女貞子等滋補(bǔ)肝腎的藥物配伍使用,用于須發(fā)早白、肝腎兩虛等癥,如中成藥首烏丸中就含有它。注:皓為潔白之意,脾胃虛寒便溏者忌服。桑椹不但可以入藥,也是一種常見的水果,現(xiàn)已上市,味美多汁,成熟的果實(shí)呈紫黑色,味甜,一般食用的時(shí)候,會(huì)染黑唇齒。

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中藥桑椹是??浦参锷5母稍锕肴胨?/p>

白果

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白果略呈橢圓形,一端稍尖,另外一端較鈍,表面黃白色或淡棕黃色

白果:白果甘苦,喘嗽白濁,點(diǎn)茶壓酒,不可多嚼

白話版:白果味甘苦澀,性平,歸肺、腎經(jīng),有毒。澀可收斂,苦能降泄,有斂肺定喘,止帶縮尿的功效,可以用于痰多喘咳、帶下白濁等癥。還可以作為點(diǎn)心食用,用于泡茶,解酒,但不可以過多食用。注:白果生食有毒,咳嗽痰稠不利者不宜服用。服用過量中毒的癥狀為發(fā)燒、腹瀉、抽搐等,可以用洗胃、導(dǎo)瀉等方法解救。銀杏的葉子也可以入藥,其葉子的提取物是銀杏葉片、銀杏葉滴丸等中成藥的主要成分,但路邊摘取銀杏葉就泡水的方法并不可取。白果也是一種堅(jiān)果,食用的時(shí)候要注意方法和用量,以免中毒。

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銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子入藥

烏梅

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烏梅呈類球形或扁球形,表面烏黑色或棕黑色

烏梅:烏梅酸溫,收斂肺氣,止渴止津,能安瀉痢

白話版:烏梅味酸澀,性平,歸肝、脾、肺、大腸經(jīng)。酸(澀)既可收斂,又能生津,有斂肺澀腸,生津止渴的功效,能用于治療肺虛久咳,虛熱消渴,久瀉久痢等癥。除此之外,烏梅還有安蛔的功效,可以用于治療蛔蟲厥逆的嘔吐腹痛,是烏梅丸的主要成分。注:有實(shí)邪者忌服。烏梅可入藥,同時(shí)也是一種常見的果子,梅子較酸,望梅止渴這個(gè)典故我們很多人也知道,現(xiàn)在想來多半也可體現(xiàn)其生津的作用。

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薔薇科植物梅的干燥近成熟果實(shí)入藥

石蓮子

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石蓮子

石蓮子:石蓮子苦,療噤口痢,白濁遺精,清心良劑

白話版:石蓮子味甘澀微苦,性寒,歸脾、胃、心、肺經(jīng)。澀可收斂,苦而降泄,寒能清熱,有澀精止泄,清虛熱,清心寧神的功效,可以治療飲食不進(jìn)的噤口?。〖驳囊环N),尿濁遺精,心煩失眠等癥,是清心的良劑。注:脾胃虛寒久痢者忌用。石蓮子是蓮老熟的果實(shí)入藥,蓮子在老熟后外殼十分堅(jiān)硬,幼時(shí)家人從池子里撿了一些回來,只能借助于鐵錘才能敲開其外殼。

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睡蓮科植物蓮老熟的果實(shí)入藥

胡桃

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胡桃即為核桃

胡桃:胡桃肉甘,補(bǔ)腎黑發(fā),多食生痰,動(dòng)氣之物

白話版:胡桃肉味甘,性溫,歸腎、肺、大腸經(jīng)。有補(bǔ)腎的作用,可以用于治療腎虛腰膝酸軟和須發(fā)早白,但多食能生痰動(dòng)氣,因此痰熱喘咳、陰虛火旺不宜服用。除此之外,由于胡桃是種子類藥材,含有的油脂較多,有潤腸通便的功效,可以用于腸燥便秘,但便溏腹瀉者不宜服用。本品還具有溫肺的功效,可以用于虛寒喘嗽。注:胡桃即是我們通常所說的核桃,因?yàn)槠涔式Y(jié)構(gòu)像極了人腦,也被很多人作為補(bǔ)腦的堅(jiān)果,但也需注意,有利于大腦的成分在其中也只有一小部分,偶爾吃幾個(gè)也不一定就能有效果的。

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胡桃科植物胡桃的干燥成熟果實(shí)入藥

涉及藥品,如需用藥,請(qǐng)遵醫(yī)囑,切勿濫用藥物!


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