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比蛋糕還好吃的白米糕,宅家抗疫的早餐首選,營(yíng)養(yǎng)健康又美味

美食者不必是饕餮客,而制造美食者,必定閱過(guò)人間百味,又能返璞歸真,回到食物本身。

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哈嘍,大家好,我是愛(ài)啰嗦的厲大叔,歡迎大家來(lái)和大叔一起交流美食,如果想了解更多的美食制作,請(qǐng)大家關(guān)注大叔,大叔每天都會(huì)和大家分享一些美食制作的方法的。今天要跟大家分享的美食是:【桂花奶香白米糕】。

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我國(guó)地域廣闊,在種植業(yè)上,北方多種植小麥,南方多種植水稻,所以在飲食習(xí)慣上,北方多以面食為主,以面粉制作的美食層出不窮,花樣百出。而在南方,多以稻米為主食,一日三餐皆食稻米,在人們的固有思維中,稻米只是用來(lái)蒸煮米飯或者制作米粥等主食使用,其實(shí)不然,稻米也是可以制作很多種類的美食的,比如我們今天要分享的這種白米糕,就是使用稻米制作的,非常的香甜軟糯,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,再配上一碗粥,作為營(yíng)養(yǎng)早餐是非常好的,對(duì)于宅在家中抗疫缺少早餐種類的我們,也是增加了一種早餐的選擇。

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白米糕做為我國(guó)的一種傳統(tǒng)美食,有著悠久的歷史,漢朝對(duì)米糕就有“稻餅”、“餌”、“糍”等多種稱呼,這種米糕多為米粒糕,即直接使用米粒蒸熟以后經(jīng)過(guò)加工而形成的米糕,類似于現(xiàn)在的年糕之類。而我們今天所要介紹的米糕是一種粉糕,是先將白米磨成粉后制作的,這類粉糕的歷史同樣也很悠久,這一點(diǎn)可從北魏的賈思勰所著《齊民要術(shù)》中得到證明。其記載中的制作方法是,將糯米粉用絹羅篩過(guò)后,加水、蜜和成硬一點(diǎn)的面團(tuán),將棗和栗子等貼在粉團(tuán)上,用箬葉裹起蒸熟即成。

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閑話不多說(shuō),我們直接分享這種堪比蛋糕的米糕的制作方法,下面是重點(diǎn),請(qǐng)備好紙筆做好記錄嘍。

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桂花奶香白米糕的做法:

【食材】

主料:大米500克,玉米淀粉20克

輔料:酵母8克左右,冰糖20克,干桂花適量,牛奶200克

【做法】

第一步:將大米清水洗凈,浸泡1小時(shí)左右,使大米充分的吸收水份,將浸泡好的大米放入料理機(jī)中,加入冰糖20克和200克牛奶,打成細(xì)膩的米漿備用。

第二步:將打好的米漿倒入一個(gè)大碗中,加20克的玉米淀粉和8克酵母,充分的攪拌均勻后蓋上保鮮膜放在溫暖一些的地方醒發(fā)1小時(shí)左右。

第三步:醒發(fā)過(guò)的米漿倒入用來(lái)蒸制的模具或者容器里,注意倒入五分滿即可,均勻的撒上干桂花。

第四步:將蒸鍋中的水加熱到40-50度左右,將米漿放在蒸籠中,加蓋二次發(fā)酵約20分鐘左右,二次發(fā)酵后直接中大火蒸15-20分鐘左右即可取出裝盤。

小貼士:

米糕需要發(fā)酵兩次,第一次也可以放在棉被中或者保溫的地方都可以,第二次放在蒸籠中是為了加快發(fā)酵直接蒸了比較省事。

不用桂花也可以放一些干果,葡萄干,蔓越莓干等等,酸酸甜甜的也非常好吃。

加牛奶是為了奶香味,不加牛奶米香味更加足一些。

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這樣一道香甜軟糯帶著淡淡奶香的桂花奶香白米糕就制作完成了,味道絕對(duì)比蛋糕還要好吃,我們家的老人孩子都非常喜歡吃,一個(gè)禮拜最少要做兩次,配上南瓜小米粥,早餐吃的營(yíng)養(yǎng)又健康。

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對(duì)于今天分享的美食:【桂花奶香白米糕】大家有什么看法或者建議嗎?歡迎大家在留言區(qū)給大叔留言,跟大叔一起分享,交流美食吧。

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