国产一区二区在线观看视频,国产婷婷色一区二区三区,国产精品亚洲综合一区,youjizz日本xxxx69,精品一区在线,一区二区视频在线观看,久久久久亚洲

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

大家好!我是老左今天給大家分享一個既好吃又有營養(yǎng)的早餐的做法

做法:

1.準(zhǔn)備兩根黃瓜,兩個雞蛋備用

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

2,黃瓜清洗干凈去皮,把皮切碎裝入碗中備用

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

3,黃瓜切絲裝入碗中打入兩個雞蛋

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

4,碗中再適量的胡椒粉,適量的食鹽,胡蘿卜切絲倒入碗中,再加入50克面粉攪拌均勻

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

5,電餅鐺刷油把面糊倒入電餅鐺上用鏟子把它抹平再撒上點芝麻,蓋上蓋子烙2分鐘左右

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

6.烙好的餅翻面繼續(xù)蓋上蓋子烙一分鐘左右,烙至兩面金黃即可出鍋

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

7,烙好的餅切塊裝入盤中

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

8.黃瓜皮倒入料理機加入適量的白砂糖,再倒入一包純牛奶榨橙汁

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

9,榨好的黃瓜牛奶汁再過濾一下喝著更細(xì)膩一些

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

10.既好吃又有營養(yǎng)的黃瓜餅配合牛奶黃瓜汁就做好啦!好好享受早餐吧!

2根黃瓜,2個雞蛋,8分鐘解決全家早餐,開鍋一瞬間,口水流下來

喜歡這種做法的記得轉(zhuǎn)發(fā)收藏哦!

桂ICP備16004735號-4