大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇?,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。
平菇青椒炒雞蛋
食材;平菇一朵約200克;青椒2個(gè);雞蛋2個(gè);生抽2勺;蠔油1勺;糖一點(diǎn)點(diǎn),約1克;鹽少許;蔥姜蒜適量做法1、平菇掰開沖洗干凈,在清水中浸泡上10分鐘。2、雞蛋打入碗中,用筷子攪散開來,最好能多攪拌會兒,攪到蛋液表面有一層細(xì)密的小泡泡,這樣在炒的時(shí)候雞蛋會變得體積又大又軟和。3、青椒去蒂去籽切成斜片。4、泡好的平菇瀝水待用。5、內(nèi)放油,燒熱,先炒雞蛋,嘩的一聲雞蛋就變大好多,看起來是十分的松軟。6、給雞蛋翻個(gè)面,兩面都炒好后可以根據(jù)自己喜好用鍋鏟劃拉成大塊還是小塊,雞蛋炒好后盛到碗里備用。7、調(diào)制碗汁,生抽兩勺,蠔油1勺,白糖一點(diǎn)點(diǎn),少許的鹽調(diào)勻。8、鍋內(nèi)重新放油,燒熱爆香蔥蒜,下入平菇翻炒,剛開始平菇還是比較硬的。9、直到炒出平菇中的水分,平菇也變軟了。10、撒入青椒片,翻炒到斷生。11、將炒好的雞蛋塊兒倒入鍋內(nèi)翻勻。12、倒入調(diào)制好的碗汁,大火翻勻收汁,由于加了蠔油,起到了勾薄芡的作用。
爆炒螺絲肉
食材:螺絲,青椒,小米椒,蔥姜蒜做法1,螺絲洗凈,起鍋燒水,放入姜片,大蔥,倒入料酒和適量鹽,在把螺絲倒入進(jìn)去,水開后,煮至3分鐘后撈出,倒入冷水中,在用牙簽把螺絲肉挑出去掉尾巴備用。2,蔥姜蒜洗凈切末,青椒和小米椒切成小段。3,鍋中倒入少許的底油,油燒熱后,先放入適量的蔥姜蒜末,開小火把它們煸炒出香味后,在倒入螺絲肉翻炒均勻炒約2分鐘至熟,放入青椒、小米椒拌炒均勻,在放入鹽、味精,加料酒調(diào)味,加入少許水淀粉勾芡,淋入辣椒油、芝麻油,撒入胡椒粉翻炒均勻即可。
麻醬拌雞腿
材料:雞腿、蔥絲、鹽、香油、麻醬、芝麻、紅油、糖、花椒油、味素、醋、醬油做法:1.將雞腿洗凈,冷水下鍋,焯出血沫,撈出洗凈。2.另起鍋燒水,放入雞腿,煮熟,撈出晾涼。3.晾涼的雞腿去骨。4.碗中放入鹽、香油、麻醬、芝麻、紅油、糖、花椒油、味素、醋、醬油,加一點(diǎn)水,調(diào)成味汁。5.起鍋燒油,將放入花椒、大料炸香,去掉花椒、大料,油澆在料汁上。6.將去骨的雞腿切成條,碼在盤中,淋上料汁,撒上蔥絲即可。
早春的韭菜最鮮嫩,被稱為“春季第一鮮”,搭配豆腐一起炒,鮮香好吃還補(bǔ)鈣。
韭菜炒豆腐
【食材】老豆腐、韭菜、鹽、生抽?!咀龇ā?,豆腐切成小塊,韭菜洗凈,瀝干水分后切成段。2,平底鍋加入適量油燒熱,倒入豆腐塊,煎至表面金黃。3,加入少許清水燒開,再加入1勺生抽燒至豆腐入味。4,倒入韭菜,再加入少許鹽調(diào)味,大火翻炒均勻即可出鍋。
牛肉豆腐湯
牛肉500克,豆腐250克青、紅椒各20克,料酒10克醬油10克,白糖10克精鹽3克,胡椒粉1克蔥段,姜片各20克鮮湯600克,色拉油800克1、牛肉切塊,豆腐切塊。青、紅椒切片。2、勺內(nèi)加水燒開,下入牛肉塊焯透撈出。3、另將勺內(nèi)加色拉油燒七成熱,下入豆腐炸呈黃色撈出。4、砂鍋內(nèi)放蔥、姜、料酒、醬油、白糖、胡椒粉、鮮湯,下入牛肉,小火燉至九成熟。5、下入豆泡、青紅椒、精鹽燉熟即成。
孜然羊肉片
用料: 羊肉片、香菜、花椒、蔥、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然、鹽、辣椒面;做法1.羊肉片提前化凍,香菜洗凈瀝干水分切段;鍋燒熱倒油,下幾粒花椒,出香味后,將花椒撈出不用;隨后下蔥、姜;2.倒入羊肉片翻炒至變色;調(diào)入少許糖、料酒、生抽,繼續(xù)翻炒至水收干;3.下孜然粒、孜然粉、鹽;最后倒入辣椒,放入香菜段炒勻即出鍋;
白灼秋葵
用料 秋葵適量;生抽少許;糖少許;鹽少許;油少許;麻油少許;鮮紅辣椒2根;蒜末少許 做法 秋葵洗凈備用,水燒開放秋葵,大火煮約5分鐘,撈起擺盤?! ″佒辛暨m量煮秋葵的水,依次加入生抽、糖、鹽,燒開澆在秋葵上?! ∷饽?、辣椒切碎放秋葵上。鍋中放油和麻油燒熱后澆在秋葵上,完成。
番茄燉豆腐
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