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美食推薦:蒲公英炒雞蛋、濃湯豆腐、蜜燒紅薯、肉醬拌生菜的做法

讓做飯更具幸福感,讓不會做飯的人會做,讓會做飯的人更會做,和最重要的人一起做飯。

吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜?,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。

于吃,中國人有太多的話要說。追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現(xiàn)在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。我們寄托在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質(zhì)樸最強大的治愈效果。

不論是身處異鄉(xiāng)孤獨流浪的游子,還是被緊張急促生活節(jié)奏追趕的白領(lǐng),亦或是因為戀情受挫內(nèi)心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風(fēng)冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風(fēng)味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

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肉醬拌生菜

材料:豬肉200克、生菜300克、姜8克、蒜2瓣、干辣椒2個、醬油1湯匙、料酒1湯匙、白糖半茶匙、鹽1/4茶匙、淀粉1茶匙、香醋1茶匙

做法

1.將生菜沖洗干凈

2.從中對切后待用

3.豬肉剁成碎末

4.放入碗中,調(diào)入少許醬油、料酒、淀粉拌勻,腌制一會

5.姜蒜切碎沫,干辣椒切小段

6.醬油、料酒、香醋、白糖、鹽調(diào)成醬汁待用

7.生菜放入滾水中焯燙一分鐘后撈出

8.瀝干水分后擺入盤中

9.鍋里燒熱油,爆香姜蒜、干辣椒

10.放入肉末,炒散

11.倒入醬汁翻炒

12.翻炒至湯汁濃稠即可關(guān)火

13.將炒好的肉醬淋在生菜上即可

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蜜燒紅薯

材料:紅薯200克、冰糖50克、白芝麻少許

做法:

1、紅薯洗凈去皮,切1cm見方的小塊,裹上少許淀粉。

2、鍋內(nèi)倒少許油燒熱,放入紅薯慢慢煎至表面焦黃,盛出備用。

3、鍋中放入冰糖和少許水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。

4、倒入煎好的紅薯,晃動鍋子讓糖汁均勻裹住紅薯,關(guān)火裝盤,撒上芝麻即可。這道蜜燒紅薯晶瑩剔透,甜軟香郁,還有養(yǎng)顏的功效呢

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濃湯豆腐

材料:豆腐1塊、小白菜100克、玉米油10克、濃湯寶15克、水淀粉2勺

做法

1.豆腐洗凈切塊,再用淡鹽水浸泡片刻,然后瀝干水分;

2.將瀝干水分的豆腐放進無油無水的干凈容器里,再覆蓋上保鮮膜,放進冰箱冷凍室;

3.觀察豆腐變成照片上的狀態(tài)后,就表示凍豆腐已經(jīng)做好了;

4.小白菜摘掉老葉、黃葉,用淡鹽水浸泡片刻,再用清水沖洗干凈;

5.不粘鍋放入適量植物油燒熱,放入凍豆腐煎幾分鐘;

6.倒入開水,再放入濃湯寶;

7.蓋上蓋子,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火燒10分鐘;

8.豆腐煮至入味后,放入小白菜略微煮一煮;

9.調(diào)入水淀粉,攪拌均勻,關(guān)火;

10.起鍋,盛出。

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蒲公英炒雞蛋

材料:蒲公英100克、雞蛋2個、大蔥15克、食鹽4克、食用油1勺

做法

1.蒲公英挖回來,擇洗干凈,最好泡1-2小時,好方便清洗!

2.開水入鍋焯水,可以適量加少許食鹽,能鎖住營養(yǎng),保持顏色!

3.焯水不到一分鐘吧!撈出入涼水中拔涼

4.控水后,切成末,如圖

5.入碗加兩個雞蛋

6.加少許食鹽,不要加多了,不喜鹽

7.用筷子攪散了它,如圖

8.鍋里油燒熱,放蔥花炒香

9.倒入蒲公英,攤平了,如圖

10.一面煎好,再煎另一面

11.煎炒到焦黃至熟即可

烹飪技巧:蒲公英要焯水去除下草腥味,也更好鮮美

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