關(guān)于飲茶的話題，一直以來是大家比較熱議和關(guān)心的問題；無論是紅茶還是綠茶，再或是其他品種的茶飲，其實(shí)是否能飲用完全看“個(gè)人喜好”。并不是大家所認(rèn)為的“某一個(gè)季節(jié)就必須飲用某種茶飲”；對(duì)于飲茶這件事而言，“喝自己喜歡喝的茶+能喝得起的茶”即可，春季、夏季同樣可以喝紅茶，味道醇厚，茶色濃重，溫?zé)嶂g可以暖胃消食，也是一種不錯(cuò)的選擇。相對(duì)而言，本人也比較喜歡飲用一些淡淡的紅茶，在熱氣翻騰之間，將紅茶盛裝于茶盞之中，品其美味，未嘗不是一種絕妙的享受。

喝紅茶，并不用過分挑選時(shí)間段：

紅茶，一種具有代表性的全發(fā)酵茶，經(jīng)過萎凋、揉捻、發(fā)酵以及干燥等工藝之后精制而成，是一種“比較溫和的茶飲”。

紅茶，相比綠茶而言，其中含有的咖啡因、兒茶素等物質(zhì)的量更少，飲用后對(duì)于胃腸黏膜的刺激更小；憑個(gè)人愛好，一年四季皆可以適當(dāng)飲用。

喝紅茶，是一件不錯(cuò)的事情：

毋庸置疑，茶之天然，香氣撲鼻；然而茶飲只是一種“普通的植物飲品”，它不具備治病的作用，但“喝茶”是一件好事。

通過飲用紅茶等茶飲，可以增加每日的飲水量，從而就能加強(qiáng)身體代謝，促進(jìn)腸道循環(huán)，預(yù)防便秘等干燥問題；同時(shí)，飲茶本是一種“健康、有益的興趣愛好”，通過喝茶可以幫助自身陶冶情操，戒掉吸煙等不健康生活習(xí)慣，凈化生活，趨于健康。

并不是紅色的茶都叫“紅茶”：

這是一個(gè)需要大家關(guān)注的問題，大多數(shù)人認(rèn)為“紅色的茶就是紅茶”。然而，事實(shí)并非如此，這是我們的一種錯(cuò)覺；從根本上來講，將茶葉按照制作工藝來區(qū)分，可以劃分為六大類茶飲，紅茶、綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶以及黑茶。

從外表來看，有些烏龍茶、白茶以及黑茶，它們的茶湯顏色也是偏紅色的，但它們并不是紅茶。

沖泡紅茶，并不需要使用燒開的沸水：

對(duì)于紅茶而言，沖泡過程中使用90攝氏度左右的白開水即可，避免將茶葉過分燙熟（雖然它是完全發(fā)酵茶），用這個(gè)溫度的水泡茶，出湯比較迅速，而且過程中不會(huì)出現(xiàn)苦澀味、燜酸味。

飲茶溫度要關(guān)注：

從根本上講，飲茶溫度關(guān)系到每一個(gè)人的健康；如果飲用溫度過高的茶飲，無疑會(huì)刺激和損傷食道，增加食道癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；

飲茶，偏向于體溫的飲品最健康，一般40攝氏度左右的茶飲最為合適，最高溫度不建議超過65攝氏度。

紅茶，外表與內(nèi)涵共存，生活中推薦大家可以經(jīng)常飲用；一種天然、健康的飲品；適當(dāng)品鑒，獲得味蕾上無比的滿足、精神上的愉悅，愿各位身心安康。

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