血壓分為收縮壓和舒張壓，平時(shí)說(shuō)的“高壓”就是收縮壓，就是心臟收縮時(shí)大量的血液涌向大動(dòng)脈內(nèi)，這個(gè)時(shí)候動(dòng)脈內(nèi)的壓力。平時(shí)說(shuō)的“低壓”就是舒張壓，也就是心臟舒張時(shí)動(dòng)脈內(nèi)的壓力。平時(shí)說(shuō)的“脈壓”就是高壓減去低壓，一般值在30-50mmHg，大于60mmHg就算是脈壓差增大。
血壓高除了我們常見(jiàn)的高壓高、低壓也高這一類以外，還有高壓不高，僅是低壓高（大于90mmHg），這叫單純舒張期高血壓；還有只是高壓高（大于140mmHg），低壓不高，這叫單純收縮期高血壓。
單純舒張期高血壓，是高壓正常，低壓升高超過(guò)90 mmHg，這種患者一般多為中青年人群，發(fā)病年齡多以35歲至50歲之間，對(duì)中青年影響是巨大的，會(huì)明顯增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)心、腦、腎臟都會(huì)有不同程度的損害。低壓高，說(shuō)明呢，咱們血管彈性很好（這個(gè)是好事哦），但是外周阻力也大（這個(gè)是壞事）。這類高血壓多伴有肥胖、血脂升高、血糖及尿酸的異常等，與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如吸煙、飲酒、熬夜、運(yùn)動(dòng)少、精神緊張、壓力大、飲食不規(guī)律等，再就是和人體的交感神經(jīng)興奮有關(guān)，喝濃茶、濃咖啡也包括在內(nèi)哦，因此這類人群飲食規(guī)律、良好，多運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，保持良好心情是治療的基礎(chǔ)。
單純收縮期高血壓，是高壓增高，低壓不高甚至偏低，多見(jiàn)于老年人，為什么會(huì)發(fā)生這樣的情況呢？最常見(jiàn)原因是由于老年人血管硬化、內(nèi)膜彈性減弱，當(dāng)心臟收縮時(shí)血管所能起到的緩沖作用減少，收縮壓就會(huì)高；收縮期過(guò)了，到舒張期血管收縮產(chǎn)生的壓力就小，所以低壓就會(huì)更低了。生活中有個(gè)例子和這個(gè)很像，家中水管接上膠皮管防水，要是膠皮管彈性好，那就會(huì)避免放水瞬間管內(nèi)的壓力迅速增大，反之，要是彈性很差的，可能放水的瞬間由于管內(nèi)的壓力迅速增大，膠皮管破裂。因此隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人都會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈彈力下降，就會(huì)出現(xiàn)高壓高、低壓低的情況了。
不管是高壓升高還是低壓升高，它們的危害都是不容忽視的，我們平時(shí)測(cè)量血壓不能僅僅關(guān)注一個(gè)高壓或者低壓的情況，記錄血壓變化，高壓、低壓同樣重要。在此特別提醒年輕人：不要忽視自身的血壓情況，放肆抽煙飲酒、胡吃海塞、熬夜等，一旦造成不可挽回的后果再追悔莫及。因此，建議定期測(cè)量測(cè)量血壓。