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春天美味推薦,韭菜苔燒海蝦,蘆筍雞丁,臘腸炒萵筍,紅燒豬尾

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。

春天一過(guò),韭菜就不那么香了,想吃的時(shí)候腫么辦,那就吃韭菜苔吧,也就是韭菜開花的嫩莖。味辛,微甘,歸心,肝,胃經(jīng),具有補(bǔ)腎助陽(yáng),溫中降逆,補(bǔ)中益肝,活血化瘀,通絡(luò)止血,潤(rùn)肺,護(hù)膚,防治風(fēng)寒感冒及夜盲癥等功效。不僅味道鮮美,而且還有很高的藥用價(jià)值。

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韭菜苔燒海蝦

用料:韭菜苔200克、海蝦350克、干辣椒2個(gè)、生姜6克、大蒜15克、九層塔1小把、蒸魚豉油15毫升、鹽1克、胡椒粉1克、料酒15毫升、食用油30毫升

做法

1.韭菜苔及配料準(zhǔn)備。海蝦準(zhǔn)備。海蝦剪掉蝦須,挑出蝦線,沖洗干凈后瀝水,倒入碗中,加入胡椒粉,料酒,腌制15分鐘。

2.韭菜苔掐除老莖,洗凈后切寸段,九層塔洗凈,姜,蒜,辣椒切碎。

3.熱鍋涼油,下姜,蒜,干辣椒,小火翻炒出香味。

4.下腌好的海蝦翻炒,炸至蝦變色,淋入蒸魚豉油。

5.略翻炒后下韭菜苔,炒勻后加鹽調(diào)味,下入九層塔,快速翻炒后關(guān)火,裝盤出鍋即可。

蘆筍雞丁的主要食材有蘆筍、雞胸脯肉;菜式特點(diǎn)為味清香爽口。

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蘆筍雞丁

【食材】:蘆筍5根、胡蘿卜半根、雞胸肉100克、生抽1勺、老抽半勺、玉米淀粉一小勺、料酒一茶匙、食用油適量、蒜末1勺、姜絲少許、鹽1克。

【做法】:

1、首先準(zhǔn)備好所需要的食材:胡蘿卜去皮后用刀切成薄片,蘆筍切成段。

2、接著,處理一下雞胸肉,先將雞胸肉切成小塊,再放入1勺生抽、一勺料酒和一小勺的玉米淀粉,抓勻后腌制10分鐘。

3、在等待的同時(shí),在鍋中加入適量清水,煮至沸騰后下入切好的蘆筍段,焯水一分鐘左右后撈出。

4、緊接著,再將蘆筍段放入冷水中浸泡,這樣做可以保持蘆筍顏色翠綠,口感清脆。

5、接下來(lái),將切好的胡蘿卜片也放入沸水中焯水1分鐘左右后撈出,同樣需要放入冷水中浸泡。

6、然后,在炒鍋內(nèi)倒入適量的食用油,油熱后放入腌制好的雞丁,用鏟子翻炒至顏色變淺發(fā)白,下入蒜末和姜絲,繼續(xù)用鏟子翻炒出香味。

7、緊接著,將蘆筍段和胡蘿卜片從清水中撈出,瀝干水分后一并放入鍋中,用鏟子給它們翻炒均勻。

8、之后,在出鍋之前可以根據(jù)個(gè)人口味放入鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味。

9、最后,再次用鍋鏟給它們?nèi)糠淳鶆蚓涂梢猿鲥伭恕?/p>

10、將炒好的蘆筍胡蘿卜雞丁盛入盤中,味道咸鮮,補(bǔ)鈣有營(yíng)養(yǎng),趕緊試試看吧。

錦繡V山東貼士:

1、蘆筍在進(jìn)行焯水的時(shí)候可以在水里放少許鹽,這樣可以使焯水過(guò)后的蘆筍不容易變色。

2、調(diào)味料的用量可以根據(jù)個(gè)人口味酌情添減,由于在腌制雞肉的過(guò)程中已經(jīng)添加了生抽,本身具有一定的鹽味了,因此建議不要放太多鹽。

臘腸炒萵筍是一道以臘腸、萵筍為主要食材制作的美食。

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臘腸炒萵筍

材料:臘腸、萵筍、蒜、鹽

做法:

1、臘腸可以上鍋先蒸一下備用

2、萵筍去皮切片

3、把正好的臘腸切一下后放油鍋里煸炒出油后放大蒜爆香

4、放萵筍爆炒,稍微變色后加上調(diào)味料就可以出鍋了。

紅燒豬尾

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材料:豬尾二根、桂皮一塊、八角二個(gè)、生姜一小塊、冰糖一塊、油適量、鹽適量、白糖少許、生抽一湯勺、陳醋小半湯勺、啤酒大半碗、小米椒適量;

做法

1.豬尾.讓賣的給處理干凈毛.剁好..如果不給處理..就拿回來(lái)放液化氣上火燒.

洗凈后..放入冷水鍋煮.煮開后.5分鐘后撈出..洗凈..備用,鍋里放油.冰糖...

2.小火加熱..顏色變深.冒小泡時(shí)就是炒好了糖色.趕緊把豬尾放下去翻炒上色.要把晾干了水的食材放旁邊準(zhǔn)備著.

3.炒上色后..放入切好的姜絲..一個(gè)八角.二個(gè)桂皮..炒出香味..放白胡椒粉.生抽一湯勺.小半湯勺陳醋.一點(diǎn)點(diǎn)白糖.翻炒..如果伱糖色炒的太嫩了.木有成功就不要放白糖了.怕偏甜然后倒大半碗啤酒下去.我是倒了一罐...燒開..加入開水.水量要高過(guò)豬尾一指..

4.蓋上鍋蓋改小火燉..如果趕時(shí)間的.可以少放一點(diǎn)水.放入高壓鍋.上氣后改中火壓5分鐘后關(guān)火.倒回鍋里繼續(xù)下面步驟.豬尾水量剩一半時(shí).放入小米椒(不吃辣的可以不放)水量剩三分之一時(shí).放鹽...(嘗一下湯汁看需要放多少)

5.開大火收汁.后面要一直攪動(dòng).防止粘鍋.越收越亮.顏色也會(huì)越來(lái)越好看.徹底收好汁后.裝盤

洋蔥燒豆腐是以洋蔥、豆腐為主材的制作的菜品。

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洋蔥燒豆腐

材料:老豆腐、洋蔥、胡蘿卜、生抽、花椒、蒜片、雞精、糖、鹽、油少許

做法:1. 洋蔥去皮切片,北豆腐切片,胡蘿卜去皮切成菱形片備用。

2. 鍋燒熱后放油,將北豆腐片煎至兩面金黃,撈出備用。

3. 鍋中留底油爆香蒜片、花椒,放入洋蔥片炒香,下北豆腐片、生抽,加適量水燒開,放入胡蘿卜片,大火收汁至湯汁濃稠,調(diào)入鹽、雞精、糖調(diào)味即可。

蒜蓉蒸金針菇

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用料:金針菇1把,方腿香腸適量,生抽,鹽,白糖,剁椒,大蒜,小蔥,食用油。

做法:

金針菇切掉根部,然后分成小份,放入淡鹽水中浸泡一會(huì)兒。

大蒜6-8瓣,去皮后剁成蒜蓉,小蔥切成蔥花備用。

方腿香腸先切成片,再切成細(xì)條,不喜歡吃香腸的話可以不用放。

準(zhǔn)備一個(gè)小碗,把切好的蒜蓉放進(jìn)去,接著加入2勺生抽,1勺香醋,1勺剁椒,少許白糖,鍋里熬2勺熱油,倒進(jìn)碗里把蒜蓉激出香味來(lái),然后攪拌均勻待用。

把洗干凈的金針菇撈出控干水分,盤子里一層金針菇,一層香腸,上面再放一層金針菇,再放一層香腸。

最后把拌好的蒜蓉汁用勺子舀到金針菇上,鍋中加水燒開后,把金針菇放進(jìn)去,大火蒸6分鐘。

6分鐘后,取出蒸好的金針菇,撒上蔥花,可以再熬一點(diǎn)熱油潑到上面增加香味。

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