国产一区二区在线观看视频,国产婷婷色一区二区三区,国产精品亚洲综合一区,youjizz日本xxxx69,精品一区在线,一区二区视频在线观看,久久久久亚洲

青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。

口感細(xì)膩、味美鮮香的一道可口美食,喜歡的朋友們記得做來嘗嘗。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。


青椒番茄蛋燴飯(教你一道香糯爽口、營(yíng)養(yǎng)美味的美食)。

材料:

熟米飯、番茄、青椒、雞蛋、蔥、蒜、食油、食鹽、生抽、蠔油。

做法:

1、番茄底部用刀劃十字口,開水燙后去皮切塊,青椒洗凈去籽切塊,雞蛋入碗打散,蔥切花、蒜切末待用。

2、起鍋燒油,油溫八成熱倒入蛋液煎至基本,翻炒打散盛出待用。

3、再起鍋燒油,油溫六成熱倒入蔥、蒜翻炒出香,加入番茄塊翻炒出汁成番茄醬。

4、加入1勺生抽、1勺蠔油、少許鹽調(diào)味,加入青椒塊、雞蛋碎翻炒均勻,倒入米飯翻炒均勻入味即可出鍋裝盤。

下一道菜想學(xué)做什么?關(guān)注、留言給丸子,丸子做給你,哈哈哈!

桂ICP備16004735號(hào)-4