堅持每天為孩子做早餐，7天早餐不重樣，營養(yǎng)美味又簡單，孩子吃得好身體棒精力足，網(wǎng)友羨慕點贊，你有空也是試試吧。
【排骨湯煮米粉】
原料： 排骨 米粉 圓白菜 青豆
制作：將排骨放入冷水中焯水，加入幾片姜片去腥， 將洗凈后排骨放入電燉鍋中； 加入姜片和足量的水；加蓋，按下電燉鍋燉煮排骨湯的功能鍵，時間到，排骨湯就燉煮好了； 將排骨湯放入小煲中加熱； 下入米粉進去煮； 加入準備好的圓白菜和青豆進去煮；米粉煮軟后加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
【武漢熱干面】
原料： 熱干面 芝麻醬 榨菜丁 海帶絲
制作：將蒜末和姜末放入小碗中，加入少許鹽，加入白開水浸泡一會兒；芝麻醬中加入適量的香油，調(diào)制到稀稠合適； 燒鍋開水，將熱干面放入漏勺中，在開水中汆燙幾下，燙熱； 將熱干面放入碗中，準備好其它配料；加入少許鹽、生抽、香醋、榨菜丁、海帶絲、蔥姜水、芝麻醬、蔥花和香油等調(diào)味料，吃時拌均勻即可。
編輯
?
【榨菜肉丁燒梅】
原料： 糯米 肉丁 榨菜
制作：將糯米放入電飯煲中煮熟備用；熱鍋少許油，下入肉丁和姜末翻炒至肉丁變色后加入料酒；再加入榨菜丁進鍋均勻；加入生抽和蠔油翻炒均勻后加入少許水燉煮2分鐘；加入少許鹽，大火收汁后即可盛出來； 將熟糯米飯放入盆中，加入餡料、鹽和胡椒粉拌均勻； 待餡料涼后加入香蔥末拌均勻； 將餡料包入餃子皮中，將其上端用虎口擠壓緊； 將包好的燒梅整齊地擺放在蒸屜上，大火蒸上10分鐘即可。
【鯽魚湯面】
原料： 鯽魚 蕎麥面條 白菜葉
制作： 熱鍋涼油，將鯽魚放入進鍋煎，煎至雙面金黃，加入熱水，加入三片姜；中小火一直燉煮， 約六、七分鐘后湯色變白；另燒鍋水，將蕎麥面條放進鍋中煮至六成熟；將蕎麥面條撈出后加入鯽魚湯中繼續(xù)煮兩分鐘，加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味，最后放入白菜葉進鍋焯燙變色即可。
【醬肉包子】
原料： 面粉 肉末 筍尖
制作：面粉放入少許白糖混合均勻；發(fā)酵粉放入20--30度的溫水融化后加入面粉中； 3. 和成光滑的面團后加蓋餳發(fā)； 將發(fā)好的面團分割成大小相同的面團滾圓， 再加蓋餳上5分鐘； 肉餡中加入姜末和筍丁，再加入鹽、料酒、淀粉、生抽和醬油，順著一個方向攪拌；加入少許甜面醬和蔥姜水順著同一方向攪拌，包子的餡料就拌好了；將面團搟成圓片， 包入醬肉餡料； 左手托著，大拇指按壓餡料， 右手捏著面皮邊向內(nèi)折疊，直至全部收攏，這樣包子制作完成了；將蒸屜刷層油， 將包好的包子擺放在蒸屜中， 加蓋繼續(xù)餳發(fā)二十分鐘，再開大蒸上10分鐘，再燜上2、3分鐘即可。
編輯
?
【牛肉炒米粉】
原料：鹵好的牛肉 江西米粉 小白菜
制作：提前江西米粉提前用冷水浸泡軟備用； 熱鍋少許油，下入鹵牛肉進鍋翻炒兩下，下入泡軟的米粉進鍋翻炒兩下， 加入生抽和水燜煮一下， 至米粉煮軟； 再加入青菜葉翻炒； 加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味即可。
【蘋果松餅】
原料：低筋面粉 雞蛋 蘋果 牛奶 白糖 黃油 泡打粉
制作：將黃油放入保鮮碗中，放入微波爐中加熱約30秒， 讓黃油融化； 趁熱加入少許糖攪拌融化，攤至微涼； 雞蛋打入碗中，打散備用；倒入1杯牛奶；將涼后的黃油倒入攪拌均勻 ；倒入低筋面粉和1小勺泡打粉攪拌均勻后靜置10分鐘；加入蘋果碎攪拌均勻； 熱鍋少油，將蘋果面粉放入鍋中平鋪在鍋底；將一面煎至金黃后翻面將另一面也煎至金黃；將蘋果松餅擺放在盤中，上面擺上蘋果瓣， 澆淋上糖桂花即可。