高脂血癥是一種常見的脂代謝異常疾病，在腫瘤患者中也比較常見。研究顯示高脂血癥與一些消化道腫瘤的發(fā)生具有相關(guān)性，同時(shí)在一些腫瘤治療過程中患者也會出現(xiàn)血脂升高的情況。

高脂血癥的一般表現(xiàn)為血液中的甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的升高和高密度脂蛋白膽固醇的降低，滿足其中一項(xiàng)即可診斷為高脂血癥，且一般沒有明顯不適癥狀，但長期高脂血癥可引起動脈粥樣硬化、糖尿病以及脂肪肝等相關(guān)癥狀。

腫瘤合并高脂血癥

血脂異常不僅是動脈粥樣硬化以及心血管疾病發(fā)生和發(fā)展的一種重要因素，對腫瘤的治療，如術(shù)后恢復(fù)、體內(nèi)炎癥水平都有一定的影響。除藥物治療以外，控制飲食以及體育鍛煉已被證明對高脂血癥的治療具有良好的效果，因而對于腫瘤合并高脂血癥的患者來說可以嘗試以下的建議，改變?nèi)粘５娘嬍沉?xí)慣。

高脂血癥的飲食建議

1、限制膳食總熱量：是對于體重超重和肥胖的患者，建議控制日常膳食的總能量，減輕體重至理想范圍內(nèi)，每月體重下降范圍在0.5-1kg，飯量最好控制在七八分飽，可通過減少主食和油脂的攝入來降低總熱量。主食選擇粗雜糧，盡量少吃高糖高油的食物，如甜點(diǎn)、肥肉、煎炸食物和酒類。可選擇熱量較低的食物，如新鮮蔬菜、水果、大豆制品、雞蛋、瘦肉、魚蝦等，可以補(bǔ)充每日所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有利于增加飽腹感以及減輕便秘。

2、調(diào)整膳食中的脂肪構(gòu)成：盡量少吃或不吃動物脂肪，降低飽和脂肪的攝入，例如豬油、牛油、黃油、奶油以及含動物脂肪高的肥肉等，另外植物油也不要多吃，每天植物油（如花生油、豆油、菜籽油、茶油、葵花籽油等）的攝入量最好控制在20g（2湯匙）以內(nèi)。可以適當(dāng)食用少量魚油、亞麻籽油或橄欖油。由于堅(jiān)果種子類（如花生、核桃、腰果、瓜子、開心果榛子、杏仁等）食物脂肪含量較高，因而不建議高血脂癥患者每天食用和大量食用。

3、高膽固醇血癥患者應(yīng)限制膳食中膽固醇的攝入量：盡量避免食用含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟（動物肝、動物腎）、魚籽、蝦籽、蟹黃等。另外，蛋黃和動物腦都含有極高的膽固醇，因而高膽固醇血癥患者應(yīng)避免食用這兩類食物。

4、限制飲酒，清淡飲食。過量飲酒會增加血壓、血糖、血尿酸和血脂異常風(fēng)險(xiǎn)，高脂血癥患者應(yīng)嚴(yán)格限制酒精攝入。

5、增加體力活動或運(yùn)動，腫瘤合并高血脂癥患者尤其是體重肥胖和超重的患者，應(yīng)該在體力允許的情況下增加身體活動，從而增加能量消耗，以減輕體重至理想范圍內(nèi)。