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這小餅比面包還香,無油無水,健脾養(yǎng)胃,家人早餐頓頓離不開它

導(dǎo)讀:這小餅比面包還香,無油無水,健脾養(yǎng)胃,家人早餐頓頓離不開它

早餐不知道吃什么,跟我學(xué)習(xí)做這款小餅,蓬松暄軟比面包還香,我家早餐頓頓離不開它,無論搭配白米粥、牛奶還是各種湯都非常完美,而且香甜可口,健脾養(yǎng)胃,對老人孩子很適合,我家三口人一頓做兩鍋都不夠吃,實在是太香了,下面分享的就是這款小餅的制作方法。


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早餐是一天中最為最要的一餐,所以一定要吃好,一是要有營養(yǎng),無論大人還是孩子,都需要充足的營養(yǎng)來補充身體,這樣一天才會有精神。二是早餐不要吃過硬與油膩太大的食物,那樣胃腸會舒服,尤其是年紀(jì)大的老人與孩子,所以這款美味暄軟的小餅最適合早餐吃了。


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這款早餐餅主要取的食材是山藥、雞蛋、面粉,不需要加油、加水,做法也比較簡單,相信大家看過文章后,就能輕松制作成功。


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烹飪方法:

首先取山藥一根去皮切成薄片,上鍋蒸熟,蒸熟的山藥約80克左右,然后用搟面杖將它碾碎,里面打入兩顆雞蛋攪勻,然后添加250克面粉、3克酵母粉、3克白糖攪拌成面絮。


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之后將面絮揉搓成面團放在溫暖的地方,讓面團餳發(fā)至兩倍大小,這時的面團會形成蜂窩狀,然后揉搓面團將里面的空氣排出,再分成8個大小等量的小面團,用搟面杖搟成中間厚邊緣薄的圓形面片,包上糖餡,方法同包豆沙包一樣收好口,再用搟面杖輕輕的按壓成小圓餅,最后蓋上保鮮膜,松弛10分鐘即可。


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這時電餅鐺預(yù)熱不刷油,放入餳好的小圓餅,然后蓋上蓋子中小火烙,烙制一面金黃翻個面,烙制兩面金黃這個小餅就熟了。這樣烙出的小餅健脾養(yǎng)胃,老人孩子都喜歡吃,如果你也喜歡,不妨試做一次可好吃了,比面包都香,保證家里人吃上一次就愛上這香甜暄軟的小餅。


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如果家里沒有電餅鐺也可以用平底鍋烙制,但一定要把火候掌握好,否則就不好吃了,小編是個“懶貨”,一直沒有用平底鍋烙過,希望大家見諒。


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小提示:碾碎的山藥加雞蛋時,一定要多攪拌一會兒,讓它們充分的融合,否則面粉加進(jìn)去以后,不僅費力還不會均勻,烙好的小餅會影響口感。

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