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美食推薦:紅薯雞蛋煎餅,番茄雞胸肉,香辣豬腳皮,青椒大盤兔

紅薯雞蛋煎餅

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材料

紅心紅薯200克,雞蛋2個(gè),面粉50克,白糖適量,模具一個(gè)

做法

1. 先將紅薯洗凈后去皮,再切成粒,模具洗凈擦干待用

2. 雞蛋打散成蛋液,加入面粉與適量白糖,充分地?cái)嚢璩蔁o顆粒狀的面糊

3. 再將切好的紅薯粒放入面糊中,攪拌均勻

4. 開小火,平底鍋內(nèi)放油,放入模具,舀入適量的紅薯面糊倒入模具內(nèi),用筷子將其表面弄平整

5. 等紅薯餅煎至成形后小心地取下模具,蓋上鍋蓋,小火將其煎至兩面金黃熟透即可。

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番茄雞胸肉

材料:雞胸肉150g,番茄1個(gè),鹽少許;

做法:

1、雞胸肉洗干凈,切去脂肪血管,切塊,加鹽腌制一會(huì)兒;

2、番茄洗干凈,切成塊,大火燒熱,放番茄,迅速翻炒;

3、番茄炒至變軟,出水之后改小火,放入雞肉;

4、將番茄攤開鋪平,蓋上鍋蓋,小火煮2分鐘左右;

5、變白之后換面,蓋上鍋蓋,1分鐘;

6、雞肉熟透之后,再稍微翻炒一下,加鹽調(diào)味出鍋即可

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香辣豬腳皮

材料:去骨生豬腳皮300克,紅辣椒圈10克,大蒜桿節(jié)100克,姜片少許。鹽5克,鄉(xiāng)里米酒10克,姜汁酒15克,茶油45克,醬油、味精各2克。

做法

1、生豬腳皮切長5厘米、寬0.3厘米的條,用米酒、鹽、味精、姜汁酒腌15分鐘,待用。

2、鍋入茶油10克,燒至七成熱時(shí)入生紅辣椒小火炒1分鐘出鍋備用。

3、鍋入茶油30克,燒至八成熱時(shí)入豬腳皮、姜片大火爆炒至豬腳皮打卷,入炒好的紅辣椒、木耳絲、大蒜絲、醬油小火翻勻后快速出鍋,淋上5克生茶油出鍋即可。

青椒大盤兔

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材料:

鮮兔肉泡掉血水,改成小丁,加入適量蔥姜水、鹽、味精、料酒腌制入味,然后拌入少許生粉上漿,入三成熱油滑散。

做法:

1、鍋下菜籽油燒熱,加入泡姜粒50克、鮮花椒20克、野山椒粒20克、干花椒15克小火煸炒出香,放入青小米辣圈200克、青杭椒圈100克翻炒均勻,投入滑油的兔丁200克、汆水的藕丁80克

2、淋啤酒100克小火煨至入味,調(diào)美極鮮8克、家樂香辣鮮露8克、鹽5克、味精4克翻勻收汁,淋花椒油、紅油即可出鍋入盤。

小貼士:

1、一定要加少許啤酒將青椒的味道煨入兔丁中,否則滋味不夠濃厚。

2、此菜不可勾芡,否則會(huì)遮蓋鮮椒的清香。

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