要想預防皮膚病,就要搞清楚皮膚病發(fā)生的原因、發(fā)展后果,根據(jù)不同情況加以防范。
主要措施有以下幾個方面:
1、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對油性皮膚要用肥皂、潔面乳和溫水清洗;對干性皮膚則應少用肥皂。
2、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié),要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減少皮膚破裂。
3、保護頭發(fā)。頭發(fā)有保護頭皮免受外界刺激的作用,應注意經(jīng)常修剪,定期洗頭,保持頭皮的清潔。
4、清潔指甲。指甲要經(jīng)常修剪,并清除甲前端下的污物。
5、保護皮膚。即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理;對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護,適當進行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓搔引起繼發(fā)感染。
6、消除與飲食有關(guān)的因素。對某些皮膚如濕疹、銀屑病、蕁麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,應注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。
同時, 增強體質(zhì),保持精神愉快,注意鍛煉,合理營養(yǎng),提高肌體免疫力,改善健康狀況等也是非常重要的。