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照顧好自己,不輕言放棄是我最大的感悟

文 | 不不


照顧好自己,不輕言放棄是我最大的感悟

2012年底的時候,想寫點東西,名字都想好了,叫做“寫在軍旅生涯12年”,種種原因,未能完成。那時是因為工作中諸多不順心,僅想記錄現(xiàn)狀、發(fā)泄情緒。彼時心情正所謂:“ 瑣事年年月月日日有,當(dāng)前分分鐘鐘秒秒煩!虛無縹緲,若死水,已安然,恰似磐石!讀不懂自己,認(rèn)不清他人,道不明現(xiàn)狀,亦乎,樂乎?心情如這綿綿細(xì)雨,有點清新,但霧霾依舊! ”沒曾想,再次提筆時,卻是在身患癌癥之后,亦是窗外陰雨連連之時, 感謝覓健給了這個平臺,讓我有更大的勇氣記錄人生中的重大轉(zhuǎn)折點,有更足的信心和更好的心態(tài)來面對并戰(zhàn)勝病魔!


02、我的簡介


1983年底,我出生在蘇北的一個農(nóng)村里,從小家境貧困,印象中的家是四周土墻、屋頂茅草,外面大雨、里面小雨,灶臺靠著木板搭的床鋪、吃飯依著堂屋圍的豬圈。1992年初,瀕臨倒塌的茅草屋終于成為了回憶,家里房子重建,蓋了三間青磚黑瓦的平房。窮人的孩子早當(dāng)家,從小我懂事較早,人窮志不窮。


1998年,我考上了省重點高中——江蘇省黃橋中學(xué),一度成為家人的驕傲,不料在高二那年,父親在村里私人辦的塑料粒子加工廠里把右手拇指、食指給扎掉了,一貧如洗的家庭更是雪上加霜,還記得我從學(xué)校去醫(yī)院看父親,是買了六個茶葉蛋過去的?;蛟S是我想得太多,或許是天生也不是學(xué)習(xí)的材料,那段時間成績一落千丈,高考落榜也在意料之中,然而我卻頗為安慰,一直想著早點步入社會,打工賺錢、養(yǎng)家糊口。


不料,有天接到父親電話,村里正在征兵,而我也在其中,我的第一反應(yīng)是不去,我得賺錢,可不去就要罰款,連罰三年,在家人的勸說和自己的深思熟慮后,雖不情愿,但還是頭也不回的背起行囊來到了部隊。從軍的這15個年頭里,真的是嘗盡了酸甜苦辣,但總有一個信念支撐著我,既然走出來了,就不再回去,窗外的萬家燈火總會有一盞屬于我,功夫不負(fù)有心人,截至生病前,應(yīng)該說在部隊入黨、考學(xué)、提干了,在上海結(jié)婚、生子、有家了,可好日子才剛開始,我卻倒下了


03、我的病情前景


多年的腰痛一直困擾我,總以為是職業(yè)毛病,總被告知是腰肌勞損或是腰椎間盤突出。第一次腰特別痛是2014年的大年三十早上,在單位,早飯后單位主任帶我到一個醫(yī)生那里去看了下,據(jù)說此醫(yī)生擅長各種疑難雜癥,像小兒腦癱什么的都治好了許多例,在他的一番經(jīng)絡(luò)敲打下,得出的結(jié)論是腎結(jié)石(我在體檢中也確實有腎結(jié)石),然后又拿了點他自己配的藥,過了幾天后,腰痛癥狀緩解了,去醫(yī)院也拍了片子,腰椎間盤輕度膨出。


第二次腰特別痛是2015年6月份,周五下午,我打了個籃球,打到一半時,感覺腰不舒服,就停下休息了,第二天周六回家去辦女兒上幼兒園報名的事,腰就開始陣痛了,到了晚上稍微一動就痛,整晚沒睡好,周日一早就爬起來出去走了有三公里,感覺走路后輕松了一點,誰知到下午五點左右又發(fā)作起來,痛得在床上一動不能動,趕緊去醫(yī)院急診,結(jié)果也沒查出來什么毛病,上班后到武警醫(yī)院去住院了,被診斷為腰突急性發(fā)作,期間把身體都檢查了一遍,包括胸片、腫瘤指標(biāo)什么的,都正常,在醫(yī)院掛水、理療,十天后癥狀緩解,出院了!


04、我的病情確診


2015年的中秋節(jié),我休了個假,回了趟老家,看了看父母,然后又跟老婆去了趟南京,游玩了夫子廟、中山陵、總統(tǒng)府、秦淮河等景點,結(jié)婚七年半的時間了,帶老婆出去旅游好像就杭州一次、南京一次,心里一直就很愧疚。從南京回來后腰痛又開始了,結(jié)束休假上班的第一天,在地鐵上打了一個噴嚏,直接把我整個人給打蹲在地板上不能動了,馬上去醫(yī)院,做了核磁共振,結(jié)果顯示胸椎12有骨質(zhì)破壞,又做了增強,報告上寫到:首先考慮炎癥,腫瘤不排除,建議穿刺活檢。拿給骨科主任看了下片子,說情況可能不大好,住院好好檢查下吧!由于臨近國慶放假,就節(jié)后10月8號住院了,國慶期間還值了5天班。


10月13號,永生難忘的日子,下午五點PET-CT報告:左肺周圍型肺癌,肺門及縱隔淋巴轉(zhuǎn)移,多發(fā)骨轉(zhuǎn)移(胸椎,腰椎)。老婆先拿到的報告,一開始還不給我看,可善良的人欺騙不了人,一看她的表情和淚汪汪的兩眼我就知道情況不好,接過報告,我仔仔細(xì)細(xì)的看了又看,當(dāng)時表現(xiàn)得出奇的冷靜,想著這事該怎么處理,先告訴誰,接下來怎么辦,和老婆商量后,就先告知了單位領(lǐng)導(dǎo)和我岳父,當(dāng)晚他們連夜就趕來了醫(yī)院,總是些許安慰和鼓勵,晚上我讓老婆和岳父都回去了,我自己在醫(yī)院。那天的日記記載到: 今天,是我人生中最黑暗的一天,不敢相信,老天這個玩笑開得太大了,或許真的是玩笑就好了!


看著親愛的老婆不停地拭著眼淚,心里那難受的滋味,無法用任何言語表達(dá),心里想的最多的是對不住,爸爸媽媽,岳父岳母,爺爺奶奶,他們要是知道了,該不是覺得天都塌了!晚上和娘倆視頻,看著小寶貝天真活潑機靈的樣子,眼淚止不住要流出來,想著和他們的點點滴滴,心里真的是像打翻了五味瓶!但我要堅強,主任、政委連夜趕來給我鼓勵,家人也絕不允許我倒下,我自己更是有太多太多的事情沒做,不能倒下,積極面對,來吧來吧!面朝大海,春暖花開!


10月15號,胸椎12經(jīng)皮穿刺活檢并椎體成型術(shù)(骨水泥),手術(shù)過程也是一波三折,說是一個小時之內(nèi)的手術(shù)花費了三個小時,當(dāng)中的疼痛無法形容。在等待活檢報告的同時,又去胸科醫(yī)院做了支氣管鏡檢查,結(jié)果兩邊出來的結(jié)論一樣:肺腺癌,多發(fā)轉(zhuǎn)移,Ⅳ期,基因檢測沒有突變。確診了,反而心定了。


05、我的病情治療


2015年10月29日,我勇敢的親自把病情告訴了父母親,我想總歸要邁出這一步,邁出去就好了。10月31日第一次化療,培美加順鉑,看著藥水一點點順著PICC管子流進(jìn)身體里,心里充滿了無限的期盼。這次的化療,前后用藥三天時間,第一天培美加順鉑,第二、三天順鉑,三天時間里晚上都是老家小表哥陪著,讓他回去,他一定要陪,給我洗頭、擦身、聊天,從來沒看到過他這么細(xì)心的照顧過人,心里特別感動。


一化回家后,我把頭發(fā)剃得很短,做好掉頭發(fā)的準(zhǔn)備了,幸運的是,到現(xiàn)在頭發(fā)都沒掉過。之后連續(xù)六個療程的化療都挺順利,期間我還在下雪天爬了趟上海的佘山,去觀看雪景,春節(jié)回老家過了個年,每天早晚走路鍛煉。


2016年2月15日,第六個療程結(jié)束,3月份,PET-CT評估報告:左肺下葉背段病灶體積明顯縮小,未見異常FDG代謝;主肺動脈窗及氣管右旁間隙多發(fā)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移灶體積明顯縮??;多發(fā)骨轉(zhuǎn)移灶骨質(zhì)密度增高,部分示輕度FDG代謝,均考慮腫瘤治療后改變;左肺門及隆突下淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移灶體積略減小,代謝略減低,考慮腫瘤仍有活性。


化療很有效果,醫(yī)生建議再做放療鞏固一下,接著又做了10次的胸椎放療,33次的肺原發(fā)灶和淋巴轉(zhuǎn)移灶的放療,4月下旬,完成所有療程,放療過程中,身體沒有太大不適,期間白細(xì)胞下降,有打過幾次升白針。5、6月份,身體狀況安好,期間一直吃中藥,有段時間,只要深呼吸就會咳嗽,左側(cè)胸口也會有點痛,這些癥狀過段時間后自行消失了。


06、我的病情進(jìn)展


2016年7月15日,常規(guī)檢查中,我一人在醫(yī)院,沒讓家人陪,自感良好。一早B超檢查,我問了下檢查的醫(yī)生怎么樣,跟我講還可以,報告會送到病房的。我記得以前都是說沒問題,心想怎么這次是還可以,出來到預(yù)約登記的地方找護(hù)士查看了一下電腦記錄(比較熟悉),我的心咯噔一下:肝內(nèi)實質(zhì)占位,我知道這意味著什么,頓時腦子一片空白,跟醫(yī)生護(hù)士打了個招呼,就下樓去了食堂,心里無比難受,買了早點,可怎么吃都咽不下,真的是堵在嗓子眼就是下不去。


一個人昏昏噩噩的到病房,此時此刻的壓力只有我自己一個人承擔(dān),病情只有我一個人知道,雖然早已有這方面的心理準(zhǔn)備,但還是感到五雷轟頂、難過失落。我想必須盡快平靜心情,不能一直難受下去,最好的辦法就是自己勇敢面對,主動找人交流,自己說出來,一切也就坦然了


在病房里和病友們交流我的情況,打電話告訴我的老婆,到科主任那第一時間告訴我的B超結(jié)果,科主任立即安排了腹部增強CT,結(jié)論是:肝內(nèi)低密度占位,大小33×22mm,考慮轉(zhuǎn)移。確診又轉(zhuǎn)移了,沒想到會這么快,只能自我安慰一番:反正多處轉(zhuǎn)了,也不在乎多一個地方少一個地方了。接下來就趕緊商量處理辦法,我自己傾向在肝轉(zhuǎn)移灶穿刺取組織做基因檢測,看看有沒有基因突變的可能,不放棄靶向藥的機會。


07、進(jìn)展后的治療


2016年7月21日下午,做肝轉(zhuǎn)移灶穿刺,躺在CT機上,醫(yī)生用口罩蒙住了我的眼睛,打完皮下麻醉后,就感覺一根針扎進(jìn)了肚子里,“啪”的一聲,槍響針出,穿刺完成,取出的組織我瞄了一眼,細(xì)長白色的,裝在一個小的塑料的密封瓶子里。


在等待基因檢測的同時,7月28日,在上海中山醫(yī)院介入科,做了肝轉(zhuǎn)移灶介入和微波消融手術(shù),手術(shù)前,自己普及了一點這方面的知識,做好了心理準(zhǔn)備。然后,術(shù)中的疼痛、術(shù)后的制動以及小便尿不出來的感覺到現(xiàn)在記憶猶新,一開始護(hù)士過來建議我插尿管,我總是讓再等等,總感覺要尿出來了,可就是出不來,到晚上實在沒辦法了,插了尿管,個中感受,無以言表。


手術(shù)的這幾天我的老婆和單位的小兄弟日夜陪護(hù)著我,晚上不管什么時候醒來,他們都會第一時間知道,真的好溫暖!術(shù)后三天出院休養(yǎng),期間,手術(shù)部位在深吸氣時會疼痛,右后側(cè)肋骨周圍一直隱隱的痛,貼了蟾烏凝膠膏,不覺有什么用。一個月后,到醫(yī)院復(fù)查,腹部增強CT報告:肝臟形態(tài)大小正常,肝內(nèi)近膈面可見片狀低密度影,增強后病灶邊緣輕度強化,中間未見強化,病灶大小19×49mm。好像之前是22×33mm,病灶好像大了點,主治醫(yī)生覺得進(jìn)展了,我自己帶著片子又去中山醫(yī)院手術(shù)的醫(yī)生看,醫(yī)生看完后說蠻好的,病灶大點是因為消融稍大一點的緣故,心里總算安心了點!


因為再次的基因檢測仍沒突變,病灶又有轉(zhuǎn)移,上海胸科和武警醫(yī)院的醫(yī)生建議還要化療,我們考慮再三后,接受了再化療的方案:培美加貝伐?,F(xiàn)在第一個療程已完成,這次化療后難受、乏力的感覺重了點,還發(fā)了點燒,一周后緩解回老家,因為母親住院馬上手術(shù)了,股骨頭壞死。


08、難忘的痛楚


1、待診的日子,心里始終七上八下,終日盼著情況好一點,不會太糟糕,CT報告出來了,想著PET-CT報告會全面一點,PET-CT報告出來了想著病理是“金標(biāo)準(zhǔn)”,病理報告出來了,想著會不會搞錯了,等到最終確診了,一顆懸著的心總算落下了,心里反而釋然了!


2、胸椎取病理手術(shù), 八點來鐘進(jìn)的手術(shù)室,直到十一點才出來,期間各種痛苦…局麻,能聽到醫(yī)生之間的交流,原以為不痛,往里鉆和刮的時候,還有用錘子敲的時候特別特別痛,出手術(shù)室,看到老婆時,眼淚忍不住要流出來。自己總結(jié)下,這手術(shù)就好比五公里全副武裝越野,中途有一段特別難受,但就是不能放棄,堅持過去也就過去了,如泄氣了,結(jié)果是汗白流了、苦白吃了,到頭來還要再來一次,所以堅持很重要。


3、面對親人,一時無法逾越的溝坎,眼睜睜的看著親人一天天的知道真相,自己的內(nèi)心也是萬分的痛苦和煎熬。對父母還未盡孝、對愛人還未盡愛、對女兒還未盡責(zé),而自己卻要面臨生死。痛定思痛,唯有自己勇敢面對,當(dāng)我鼓足勇氣親口把情況告訴父母時,一副重重的擔(dān)子總算輕松了點!


4、放化療的難受,生病前偶有聽說放化療的各種恐怖,分不清何為放療何為化療,當(dāng)PICC管一點點植進(jìn)血管里的時候,我知道戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響了,沒曾想化療就是輸液,只不過輸?shù)囊后w特殊點而已,抱著這種心理,順利完成了首次六個療程的化療。期間,難受時就想整個足球場都是我的床,我可以在上面任意翻滾;想吐時就一直告誡自己,一定要頂住,開了這口,后面就一發(fā)不可收拾了,愣是沒吐;擔(dān)心脫發(fā)時,一化、二化回去第一時間把頭發(fā)剪得超短,結(jié)果沒掉。放療還好,沒有太大的感覺,就是白細(xì)胞下降得厲害

09、深徹的感悟

有人常常問我生病后有哪些感悟,是否尋找過有可能的原因,是否放棄了自己曾經(jīng)的夢想,面對這些,我也想了很多,但總歸找不到答案,也不想去尋找所謂的答案,但有幾點我倒是有點感受。


1、病了不能怨天尤人,不要去追根溯源,一股腦的鉆進(jìn)無休無止的為什么中。我們掙扎、痛苦、郁悶,甚至哭天喊地,到頭來徒增苦惱。要知道這就是命,命中注定,但我們認(rèn)命不認(rèn)輸,認(rèn)命不低頭,既然老天給了我們創(chuàng)造奇跡的機會,我們有什么理由放棄呢!


2、有人說生病了,要想開點、樂觀點、放下一切,這些話是說著容易、做起很難,尤其像我們這些年輕患者,上有老下有小,哪能說輕易放就放了。但反過來想,我們現(xiàn)在能做的又有什么,我想唯有照顧好自己,不輕言放棄,才是對至親和摯愛最好的報答!


3、要接受規(guī)范的治療,無論靶向、放療、化療;要鍛煉強大的心理,無論復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移、擴散;要調(diào)整規(guī)范的作息,無論陰天、下雨、晴空萬里。因為我們要明白一個道理,癌癥治療不是一勞永逸,要隨時面臨一次又一次的生理和心理考驗,期盼、失落,治療后再期盼、再失落,這些都要有所準(zhǔn)備,要做打不死的小強,“無懼惡疾仰天笑,誓逼死神跪地泣”。


4、情緒控制至關(guān)重要,這也是我最需要反省和改正的地方。生病后,尤其是治療期間,心情特別煩躁,生性特別要強,遇到一點事動不動就冒火,不對別人,而是對自己的摯愛。這是需要我堅決改正的地方,即使有一千個一萬個難受、煩躁,都要做好深呼吸,愛人不容易、不簡單,今生遇見她,是我前輩子修來的福分。


10、心中的期盼


18歲參軍入伍,15年的軍旅生活鍛造了我的獨立、理性、剛強,15年的不懈努力也讓我在上海成家、立業(yè),苦盡甘來時,卻不知是苦中更苦。以前是工作的特殊性,沒時間陪家人;現(xiàn)在是身體的特殊性,總是家人陪著。心中唯有的期盼就是:家人身體健康,一切安好!我也會好好治療,好好活著,“萬一奇跡就這樣發(fā)生了呢”——與大家共勉!

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