俗話(huà)說(shuō)得好，血通百病消，血液通暢則全身肺腑得以滋養(yǎng)，身體康健。中醫(yī)理論認(rèn)為，女子的氣血是否充盈，血脈是否通暢，對(duì)于女子的健康是非常關(guān)鍵的。而血瘀則容易致百病。一旦血瘀，則容易致病，許多健康問(wèn)題相伴而來(lái)，尤其對(duì)于女性群體。

為什么女性更容易血瘀？

1.情緒不穩(wěn)

女性群體的性格偏向于內(nèi)向，容易多愁善感，容易生氣，還容易生悶氣。氣行則血行，氣郁則血凝，生氣后，氣體不通暢，造成血液凝滯，出現(xiàn)血瘀癥。

2.容易受寒

女性是一個(gè)愛(ài)美的群體，不論秋冬，都會(huì)穿得比較少，很容易受寒氣侵?jǐn)_。氣血得寒則凝，得溫則散。女性本身體質(zhì)偏弱，著涼受寒也會(huì)造成血液的凝滯，從而有血瘀的困擾。

3.體質(zhì)偏弱

雖然女性相比于男性來(lái)說(shuō)，不容易有跌打損傷，但是也難免會(huì)發(fā)生摔倒磕碰之類(lèi)，而本身的體質(zhì)不能迅速恢復(fù)，所以會(huì)出現(xiàn)血瘀的現(xiàn)象。

血瘀對(duì)女性健康的影響

中醫(yī)認(rèn)為，女性最怕氣血凝滯，因?yàn)閶D女的胞宮等生理系統(tǒng)，都要依賴(lài)血液的溫養(yǎng)，一旦遇到寒邪襲來(lái)，正氣不足的人氣血就會(huì)凝滯，尤其是在生理期的時(shí)候，這對(duì)健康十分不利。血瘀對(duì)女性健康最常見(jiàn)的3個(gè)危害是什么呢？

1.色斑

愛(ài)美女性卻偏偏會(huì)遭遇色斑困擾。多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣以及血液在表皮淤積所致，其中，最常見(jiàn)的是黃褐斑。而黃褐斑分為脾虛、氣滯、血瘀、寒凝等多種類(lèi)型。其中，血瘀又是最常見(jiàn)的類(lèi)型，因此有“無(wú)淤不成斑”之說(shuō)。

2.月經(jīng)不調(diào)

女性群體現(xiàn)在面臨著家庭與工作的雙重壓力，容易肝氣不舒，影響血液的通暢；飲食的不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致血脈不通暢，或者女子在月經(jīng)期間猛喝冷飲，都會(huì)導(dǎo)致血脈的運(yùn)行突然異常，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問(wèn)題。

3.盆腔瘀血綜合征

一般情況下，人體中每2-3條靜脈伴隨一條同名動(dòng)脈，但女性盆腔里的卵巢靜脈可多達(dá)5-6條。盆腔靜脈較身體其他部位的靜脈壁薄，缺乏彈性，很容易形成眾多彎曲的靜脈叢盆腔的血流也因此容易緩慢、停滯，所以女性的盆腔血瘀表現(xiàn)得更加明顯。

盆腔瘀血綜合征是一種由慢性盆腔瘀血所導(dǎo)致的疾病，由于曲張的盆腔靜脈壓迫神經(jīng)和淋巴管，使淋巴回流不暢，形成瘀滯而產(chǎn)生各種病理變化，影響整個(gè)生殖系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為下腹盆腔墜痛、腰痛、性交痛、白帶量增多、月經(jīng)量改變、痛經(jīng)等。

婦人之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也。盆腔血瘀綜合征發(fā)病多因郁怒傷肝導(dǎo)致瘀血阻滯胞宮，引起氣血不暢、氣滯血瘀、不通則痛。

化瘀是治防治婦科病的根本！很多中藥有明顯的抗感染作用，可抑制病菌生長(zhǎng)，抑制炎性介質(zhì)釋放及白細(xì)胞游走，降低毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，減輕血瘀反應(yīng)。除了藥物外，正確的睡眠姿勢(shì)、多一份的防護(hù)、合理的生活方式也對(duì)血瘀有很好的防治作用。