復(fù)旦女教授陳果，在一次講課時說，
曾經(jīng)有一個學(xué)生問她：
你喜歡你自己和別人喜歡你，哪個更重要？
陳果回他：都很重要！
但是，當(dāng)兩者不能兼容的時候，
你喜歡你自己，更重要！
人生，就是一步步與自己握手言和的過程。
年少的時候，我們還看不懂自己的價值，
常常把自信建立在別人的評價上，
別人稱贊，就覺得自己是好的，
別人貶低，就開始懷疑和否定自己。
但成長后漸漸發(fā)現(xiàn)，
一個人不管多優(yōu)秀，都會有人討厭。
一個人即便很糟糕，也還是會有人喜歡。
原來呀，別人喜不喜歡自己，
取決于，自己對他們有沒有好處，
與自己是否優(yōu)秀，有沒有價值其實無關(guān)。
有人說，一個人對世界的不滿，
追本溯源是對自己的不滿，
只有發(fā)自內(nèi)心的喜歡自己的人，
才能真正的熱愛起整個世界。
所以，與其費盡心思討別人的歡心，
不如先想盡辦法取悅自己。
人這一生，會面對很多人的否定、質(zhì)疑和不喜歡，
而唯一能與這一切對抗的，只有：
自己喜歡自己。
喜歡自己，才能真正自信起來，‘
不管別人怎么評價，
都不影響自己對自己的判斷。
不管別人怎么議論，
都有堅持走自己的路的勇氣。
喜歡自己，才能真正值得被愛。
因為自愛，會讓人擁有一種堅定而有力量的風(fēng)采，
才能吸引到，與自己同樣自愛，
散發(fā)著正能量的人。
喜歡自己，會讓自己活成一個光源，
照亮自己的同時，
也溫暖了靠近自己的人。
所以，喜歡自己，
學(xué)會遵從自己內(nèi)心，不被他人擺布，
活成自己喜歡的樣子，
而不是別人期望的樣子，
是我們一生中，最最重要的事！