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我家常給孩子吃這魚,肉質(zhì)細(xì)嫩骨刺少,比豆腐還嫩,十塊錢一大盆

繞口令開始:比豆腐嫩的豆腐魚燒豆腐,比比是豆腐魚嫩還是豆腐嫩

繞口令開始:比豆腐嫩的豆腐魚燒豆腐,比比是豆腐魚嫩還是豆腐嫩。是不是看著眼花,心也慌?莫慌莫慌,咱現(xiàn)在就來給豆腐魚一個正名,豆腐魚的大名其實叫做:龍頭魚。聽起來是不是特神氣?而且它的名字由來也非常具有神話色彩。有的說龍頭魚是龍王的第十個兒子,因貪圖享樂,干盡壞事, 被龍王逐出龍宮;有的說龍頭魚原有根梗骨,在海龍王為鰳魚籌骨時獻了出來,身上有肉無骨,站不起來,龍王為了彌補,便把龍頭拐杖插入龍頭魚的身體中,認(rèn)它做了干兒子,魚蝦見了如見龍王。

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這魚肉質(zhì)細(xì)嫩刺稀少綿軟,營養(yǎng)豐富,特別適合孩子食用

相較于它充滿神話色彩的大名,作為別名的“豆腐魚”倒是更容易讓人理解,只因它肉質(zhì)細(xì)嫩,骨刺稀少而綿軟,完全不具備殺傷力,比豆腐還要來得軟嫩,所以很多人都習(xí)慣叫它“豆腐魚”。豆腐魚的全體都可以入藥,健脾益氣,滋補肝腎,主治小兒營養(yǎng)不良。加上它嫩如豆腐,骨刺細(xì)軟的特點,是非常適合小孩子食用的。而且價格不貴,通常在十來塊錢一斤,已經(jīng)有一大盆了。

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好了,接下去來繼續(xù)咱們的繞口令:比豆腐嫩的豆腐魚燒豆腐,比比是豆腐魚嫩還是豆腐嫩?

——【豆腐魚燒豆腐】——

【購買小Tip】:買豆腐魚的時候要注意看魚的體表是否呈白色,如果不新鮮,魚的體表會慢慢轉(zhuǎn)呈褐紅色。

【食材】:豆腐魚,內(nèi)酯豆腐,生姜,大蒜,生抽,鹽,糖,蔥花,胡椒粉。

【制作過程】:

1.先將豆腐魚去除內(nèi)臟清洗干凈,一般內(nèi)臟是在靠近頭部區(qū)域,所以也可以去掉頭部直接用手取出。洗凈后瀝干水分,在表面抹一層細(xì)鹽,不僅可以幫助入味,還可以防粘,因為這個魚是極易碎的。

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2.取一盒內(nèi)脂豆腐,在盒子底部的角上剪個小孔,這樣可以幫助豆腐完整地脫模。平拍在一個平底盤上,用刀縱橫劃上幾刀,分成小塊備用。另外再準(zhǔn)備少許的姜蒜。

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3.倒入適量的油,下入一半的姜蒜,小火煸出香味。

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4.把豆腐魚整齊碼入鍋中,稍稍煎一煎。

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5.沒有技術(shù)的不要輕易嘗試翻面了,這魚比內(nèi)脂豆腐還嫩,一碰就碎。下入豆腐一起煎一下,煎的過程可以稍稍晃動鍋子幫助煎到更多的部位。

(如果對豆腥味比較敏感的,可以將豆腐先焯個水,焯過水的豆腐還能增加韌性,不易碎。)

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6.加入剩余的一半姜蒜,調(diào)入適量的料酒,生抽,糖以及少許的水,大致沒過魚就可以了。因為之前抹過鹽,這里就不需要再加鹽了,料酒可以適當(dāng)多一些。煮的時候稍稍晃動鍋子幫助均勻著味。豆腐魚非常容易熟爛,不用蓋上蓋燜,也不宜煮得過久。

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7.出鍋前下少許的糖提鮮,再灑少許胡椒粉去腥提味,最后撒上少許香蔥點綴下即可。

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比豆腐嫩的豆腐魚燒豆腐,比比是豆腐魚嫩還是豆腐嫩?我想說,絕對是豆腐魚完勝哦!實在是鮮嫩得不可思議,吃著滑溜溜的豆腐和豆腐魚,真的有種嫩膚大賽的感覺。呃~不知道吃完它們,咱是不是也能變嫩一點呢?

比豆腐嫩的豆腐魚,你喜歡嗎?我是小喬的美好食光,每天在這里與您分享我的美食生活。如果您喜歡我的分享,就請關(guān)注我,也期待您的點贊,收藏和轉(zhuǎn)發(fā)給更多的小伙伴。您的肯定是我持續(xù)分享的動力,謝謝~

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