陳皮山楂粥
功效,和胃理氣,消食導(dǎo)滯。適用于脾胃虧虛型小兒厭食癥,癥見脘腹脹滿,肋脅疼痛,喛氣頻作,食欲不振,納差食少,惡心嘔吐,咳嗽痰多,胸膈滿悶等。
服法,每日1劑分次服,連服3~5日
食材
- 陳皮 6g
- 山楂 5g
- 大米 25g
- 將前兩味擇凈,放入共、鍋中,加清水浸泡5~10分鐘
- 水煎取汁,【煮沸到水變顏色】取汁即可,煮沸時間不宜過長。
- 將大米洗凈放入鍋中,將大米與汁煮為稀粥即可,不可反復(fù)淘洗。
- 用碗呈出,靜等,待溫服食,時間不宜過久。
- 或?qū)㈥惼?,山楂研末,越?xì)越好,研磨前要晾干。
- 每次取3~5克,調(diào)入已沸的稀粥中,同煮為粥亦可。
- 用容器呈出,靜至,待溫服食,時間不宜過長
中藥的食用,注意與體制相沖突與否