越來越多人開始加入了拔罐的大軍當(dāng)中，而拔罐之后往往身體會(huì)出現(xiàn)紫色的瘀傷和一些水泡，這就引起了人們的好奇了。拔罐真的可以排毒嗎？拔出來的東西到底是什么呢？

最早的拔罐出現(xiàn)在距今3200年前的古希臘，書籍《伊利亞特》記載，醫(yī)師用罐吸法來給雪娜公主放血，操作方法是找個(gè)肉多的地方劃一刀，通過罐內(nèi)吸力來阻止傷口愈合，加大放血量。因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)西方傳統(tǒng)的觀念里，生病是因?yàn)轶w內(nèi)的血液積存太多了，所以人體想要健康的話就需要多放血。

古希臘的拔罐

但是中國古法的拔罐從來不說要放血養(yǎng)生，拔罐都是用來處理外創(chuàng)口，吸除表面的膿腫。直到清朝《本草綱目拾遺》中才初次記載，拔罐可以治療風(fēng)寒，頭痛，通經(jīng)活絡(luò)。

拔罐拔出來的是什么呢？

拔罐主要是利用火燒過后形成的真空玻璃罐，放置在身體的特定穴位上，并對穴位造成一定的刺激，打開背部經(jīng)絡(luò)，減輕背部壓力。但這些情況是因人而異的，許多人拔罐的時(shí)候會(huì)有液體拔出，這液體通常是一些組織液，皮膚表層的濕氣和汗腺分泌物，還有罐壁上水蒸氣的凝結(jié)，有的時(shí)候還會(huì)看到淤血被吸出來的狀況出現(xiàn)。但是有些養(yǎng)生館的人員就介紹說是毒素太多，被拔出來了。其實(shí)準(zhǔn)確的來說，這是真空罐負(fù)壓在皮膚上，壓力在皮膚上摩擦，一些皮膚層比較薄的人就容易導(dǎo)致皮膚表層的毛細(xì)血管發(fā)生破裂。所以出現(xiàn)瘀血出血的情況是取決于，拔罐后皮膚的顏色深淺，拔罐時(shí)間的長短，Y生手法等因素決定的。

拔罐

拔罐在中醫(yī)的治療上發(fā)揮著很大的作用，適當(dāng)?shù)陌喂蘅梢栽谝欢ǔ潭壬希龠M(jìn)新陳代謝，排出一些濕氣，達(dá)到防治疾病的目的，但是隨著拔罐越來越多進(jìn)入公眾視野之中，一些養(yǎng)生館就會(huì)夸大其詞，講拔罐包裝成了沒病養(yǎng)生保健，有病罐到病除的神罐。還有一些小地方，因?yàn)槭址ú划?dāng)或者技術(shù)等原因，造成病痛非但沒有減輕，成為了病痛加重的誘導(dǎo)因素。

如果拔罐時(shí)不出痧，可以用拔罐法來深度祛瘀排毒

如果你平時(shí)身體比較的虛弱——正氣弱，刮痧時(shí)不出痧，很有可能是病位不在肌表，而是在肌表更深處，此時(shí)可以拔罐來排毒強(qiáng)身。

例如：你有長期的頸椎病，肩背部僵硬板結(jié)，如果刮拭半小時(shí)還是沒有反應(yīng)，說明病位深，氣血調(diào)動(dòng)不過來。這個(gè)時(shí)候在后背兩側(cè)的天宗穴、肩井穴拔罐15分鐘，可能就有黑紫色罐痕，也有可能是初次拔罐不會(huì)出現(xiàn)任何的反應(yīng)。可以堅(jiān)持第二天再拔15分鐘，連續(xù)拔幾天罐痕的顏色就會(huì)有變化，但是堅(jiān)持下去，頸椎就會(huì)舒服很多。在我的經(jīng)驗(yàn)中，用拔罐法調(diào)理頸椎病的效果是非常不錯(cuò)的。

天宗穴和肩井穴的位置

拔罐不要超過四個(gè)拔罐器

使用拔罐的時(shí)候，建議一次不要超過四個(gè)拔罐器，不要全身的群拔，以免無謂的消耗氣血。平常的操作，我的經(jīng)驗(yàn)是用抽氣槍抽氣三下，留罐十分鐘到十五分鐘，拔兩天歇一天，至罐痕消失為止。

注意：平時(shí)容易疲勞的人，愛出虛汗和面色蒼白的人都屬于氣血不足，是不建議拔罐的。