專家一：我覺得人老了并不可憐，我們從出生到變老這是每個人都要經歷的過程，就看每個人怎樣去面對。
人到老了也要有所學習，不要因為自己老了就不學習
每天看一些書，書是我們的精神的慰藉，能充實我們的心靈。年輕的時候由于忙于生計，沒有時間讀書?，F(xiàn)在正好閑下來讀書。
讀書不但能陶冶情操還能學到很多知識。讓我們老了也活得優(yōu)雅。
人老了也要有自己的的興趣，不要因為自己老了就對什么都不感興趣，每天就是吃飯、睡覺。每天站在門盼望著著兒女回來看自己。
人老了可以養(yǎng)點花花草草，有個小院子，可以親手種一些蔬菜自己吃，既無公害，又打發(fā)自己無聊時間。還可以下下棋，練練書法?？傊屪约哼^得更充實。
人老了更應該鍛煉身體，不要覺得自己老了，就懶得動。覺得自己一身的病，每天都很苦悶。生命在于運動，老了盡量生活得有質量。每天早睡早起，堅持運動。盡量不麻煩自己的兒女。
當有一天要走到生命的盡頭時，也要坦然面對，不要做無謂的治療。讓自己走得更有尊嚴。
我們都不愿自己老去，但是每個人都要老去。怎樣讓我們的老年活得優(yōu)雅，有質量，有尊嚴。是我們每個人要思考的問題。
專家二：我覺得是看什么樣的老人吧；
從經濟狀況來講，如果老人經濟條件一般或沒有經濟來源，或沒有住房，老了，大都是比較可憐的；
我認識一個大姐，60多歲，退休后，工資不高，從異地來蘭州，50幾歲的時候嫁給了一個70多歲的大爺，平時大爺給她兩三千的生活費，她也到公園靠教舞掙點零花錢，這樣過了6、7年，大爺因病去世，其女兒趕緊住進來，后來知道大爺生前就把房子過戶給了女兒但口頭答應這個大姐可以繼續(xù)住，這個女兒不干，借口離婚沒地住硬是把這個大姐趕走了；
從心態(tài)來講，有的老人怕孤獨，精神的寄托基本都是兒女或老伴，老伴一走，自己給孩子帶的孫兒也長大了，兒女對自己不大關心了，自己就容易失落，就像文中說的這位大媽，離開兒女她沒有朋友，沒有任何愛好嗎？她的可憐有兒女的原因也有自己的原因吧，心態(tài)導致自己的精神狀態(tài)不佳；
健康的原因，有的老人5、60歲就一身的病，俗話說，久病床前無孝子，一身病而仍然快樂的活著的老人是少數(shù)；
對了，還有一些失獨老人，他們的精神及身體可能都過早的受到了打擊，導致晚景凄涼；
所以說，一個人的經濟、健康、心態(tài)還有兒女的孝順程度對一個人的老年影響很大，其中我覺得心態(tài)很重要。
專家三：人老了，既有可憐的，也有幸福開心的。況且，也并不僅僅是老年人可憐，其余各年齡段的人都有可憐者，不過數(shù)量少得多。
一，各年齡段的都有可憐人。一出生就有殘疾的嬰兒是可憐的，失去父母的孤兒是可憐的，被遺棄的孩子是可憐的，流離失所，無依無靠的少年是可憐的，高考落榜又找不到工作、父母重病在床的青年是可憐的，上有老、下有少、靠賣苦力掙餞還維持不了一家生計的中壯年是可憐的。還有那些無理想，無希望，無追求，無信心，悲觀失望，心如死灰的人是可憐的，這部分人不但可憐，而且是可悲的！
二，在老年人中，確實有一部分人可憐。一是沒退休金的落后地區(qū)農村老人。這部分人吃穿住都成問題。自己不能勞動，沒有收入，兒女又沒有贍養(yǎng)能力。二是患了各種重病的老年人，特別是那些癱瘓，半癱瘓生活不能自理的老年人，求好生不得，求好死不能，真是可憐。三是生了不孝兒女的老人。生了不孝兒女的老人，可憐至極，傷心透頂。老人費心費力把兒女養(yǎng)大成人，長大了，他們成了白眼狼，轉眼不認爹和娘。他們自己住洋樓，卻讓爹娘住雜房；天天用肉喂狼狗，爹娘沒有隔夜糧。爹娘能做當保姆，爹娘無用歸故鄉(xiāng)。四是精神空虛，悲觀失望的老年人。這部分老人物質生活有保障，精神生活卻很貧乏。他們怨這怨那，恨天恨地，罵爹罵娘，這也不順眼，那也不舒心，無事、無聊、無趣，是另一類可憐老人。
三，人老了，大多數(shù)人不可憐，而且生活得幸福開心。除了農村外，城鎮(zhèn)退休人員都有養(yǎng)老金，單靠養(yǎng)老金，就可以衣食無憂。退休了，又有錢，又有閑，又沒家庭負擔，又沒公務繁忙，又沒工作壓力，又不必爭名奪利，又不必看上級臉色，多輕松，多自在，多自由，多開心！困了就睡覺，醒了就微笑。遠的我不知道，我周圍的老年人大多數(shù)不可憐，而且還生活得幸福開心！
專家四：看了你和這個老人的經歷，我也非常同情這個老人，人老了真是可憐，我?guī)湍惴治鲆幌?，不當之處，敬請指正?/p>
身體各項機能都不行了
最主要是在吃飯方面，明顯覺得飯量小了，不愛吃大魚大肉，就喜歡晚上喝點小米粥。血壓、血脂、血糖都高了，整天覺得頭暈暈的，做什么事都愛忘，有時候同事或朋友站在自己面前，可就是想不起叫什么名字。晚上失眠，身上覺得很疲乏，但自己大睜著眼睛，腦子里胡思亂想，到醫(yī)院開點安眠藥，問醫(yī)生有辦法治嗎，醫(yī)生回答，年齡大了，只要吃藥能睡著就行，這種藥不行再換另一種。覺得自己各種機能都在下降，有茍延殘喘、無可奈何花落去的感覺。
孩子不愛見了
見面也是干坐著，沒什么共同話題，以前孩子回家來還能說說工作和生活上的事，現(xiàn)在基本不提了，大不了老人問一句最近怎樣，孩子也是應付一句“還可以”，多一句話都不愿意講。老人也知道，孩子壓力大。把孫子帶到三歲進了幼兒園，自己收拾一下東西，主動離開兒子家吧，完成了自己的使命和任務，要明白“遠香近臭”的道理，回到自己的屋子里，自己在家當主人，不再想著看兒子兒媳的臉色行事，要明白兩代人生活在一起肯定要有矛盾，有人說沒有，那是沒到時候，忍不住了爆發(fā)，估計傷的都不會輕。
總想著給孩子貼補
知道孩子的種種不容易，想辦法省錢給孩子。有的一天只吃兩頓飯，屋里就裝個幾瓦的燈泡，說能照個亮就行了。有的老人退休工資很低，就一大早去馬路邊的垃圾桶里拾易拉罐或廢紙盒賣錢，來補貼家用。老人有病了也是撿最便宜的國產藥來服用，有時為了省錢，得病了就硬抗，抗過去了就能省一筆錢，抗不過去也不讓治了，只求最后能不受罪的走。攢下來的錢毫無保留都給了孩子，孩子有了難處，只要一張嘴，這邊錢就準備好了，這就是父愛和母愛。
總之，世上沒有一個老人不覺得自己難的，看著退了休，可各種各樣的壓力也是壓得他們喘不過氣來，人老了確實可憐，孩子們只要發(fā)自肺腑承擔起養(yǎng)老這個責任，才能使他們感到溫暖，才有好好活下去的勇氣。